Über mich

Hallo, ich bin Ika.

Jeder von uns ist mit einem einzigartigen Gepäck auf dieser Erde gelandet – um Herausforderungen zu meistern und zu wachsen.

Ich bin Mentalcoach, Hypnosetherapeutin und Mentorin. Und vor allem bin ich ein Mensch, der weiss, wie sich Dunkelheit anfühlt – und wie es ist, wieder ins Licht zu gehen.

Meine Geschichte

Ich war ein Jahr alt, als meine Mutter ging. Ich wuchs an vielen Orten auf, mit einem Koffer, der nie ganz ausgepackt wurde – und mit meinem Bruder, der mein Zuhause war. Er wurde als Kind schwer krank und starb kurz vor seinem 24. Geburtstag. Mit ihm brach meine Welt zusammen.

Mit 16 geriet ich in eine Beziehung, in der ich jahrelang körperlich und seelisch missbraucht wurde. Ich lernte, leise zu sein, mich klein zu machen und meine Wunden zu verstecken – die sichtbaren und die unsichtbaren. Und irgendwann fand ich den Mut zu gehen. Es war die mutigste Entscheidung meines Lebens.

Über 16 Jahre lang habe ich geforscht – in und an mir und in der Welt.

Aus eigenem Antrieb, mit Neugier und mit ganzem Herzen: Persönlichkeitsentwicklung, mentales Training, Hypnose. Ich wollte verstehen, was uns Menschen bewegt, was uns bremst und was uns wieder aufblühen lässt. Auf diesem Weg habe ich gelernt, mir selbst wieder zu vertrauen. 

Und ich höre nicht auf. Es gibt noch viel zu entdecken, und ehrlich gesagt: Es macht riesig Spass.

Denn eines habe ich gelernt: Das Leben passiert jetzt. Nicht irgendwann. Unser Leben hat ein Ablaufdatum. Doch im Karussell des Alltags, das sich unaufhörlich dreht, vergessen wir das – bis es plötzlich zu spät ist.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder

Vielleicht hast du früh gelernt, stark zu sein, weil niemand da war, der für dich stark war.

Vielleicht trägst du einen Verlust, über den du nie richtig sprechen konntest.

Vielleicht bist du in etwas geblieben, das dir weh tut – und schämst dich dafür.

Vielleicht hast du dich selbst so lange klein gemacht, dass du vergessen hast, wie gross du bist.

Dann weisst du: Ich kenne diesen Ort. Und ich weiss, dass es einen Weg hinaus gibt.

Was ich heute mache

Ich höre Menschen zu, die viel tragen – Führungskräften, Menschen in Umbruchphasen, Menschen, die nicht mehr weiterwissen. Ich verteile keine schnellen Ratschläge. Ich bin die, bei der du endlich laut denken darfst.

Meine Mission: dir den Schlüssel zu deiner inneren Tür zu geben, damit du dich selbst wiederfindest – und spürst, warum du hier bist und wofür du brennst. Denn ich glaube an die Magie, die man nicht sieht, aber spürt: die Kraft zwischen uns Menschen und die tiefe in uns selbst. ✨

Beruflich:
Dipl. Mentalcoach MV · Dipl. Hypnosetherapeutin MV/NGH · NLP (in Ausbildung) · Weiterbildung in Angst- und Stressbewältigung · Zertifizierte Seminarleiterin Waldbaden, Stille- und Naturtherapie · Zertifizierte Keynote-Speakerin, Newcomer-Award · Rund 10 Jahre Personalwesen, nah an Geschäftsleitungen · Betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis (in Ausbildung) · Über 28 Jahre Berufserfahrung 

Meine Coachings sind sehr individuell: Ich arbeite als Coach, Mentorin und Trainerin – und wähle mit dir genau das, was du in diesem Moment brauchst.

Persönlich: Mutter und Ehefrau · liebt die Natur · geht gerne ins Fitness · ernährt sich gesund · liebt ihre Familie, sich und das Leben

Mein Appell an dich

Irgendwo in dir lebt noch das Kind, das einmal geträumt hat. Das gelacht hat, ohne nachzudenken. Das gewusst hat, dass es richtig ist – genau so, wie es ist.

Es wartet nicht darauf, dass du perfekt wirst. Es wartet darauf, dass du zurückkommst.

Vielleicht hast du dich auf dem Weg verloren – zwischen Pflichten, Erwartungen und all dem, was du sein solltest. Aber verloren heisst nicht verschwunden. Du bist noch da. Alles, was du bist, ist noch da.

Heute darfst du dich daran erinnern. Nicht morgen. Nicht, wenn es einfacher wird. Jetzt.

«Die Kunst ist es, jetzt zu leben.» – Ika Draskovic

Mein Lebensmotto: «Lass nie zu, dass jemand, der zu dir kommt, nicht glücklicher wieder geht.» – Mutter Teresa zugeschrieben

Erzähl mir deine Geschichte: Das erste Kennenlerngespräch (20 Min., per Video) ist kostenlos.